银色年华--健康是慢慢走出来的

华人最喜欢说的一句话:"有吃就有補".
渐渐步入银发族阵营的琦哥,今日看了星洲副刊对宝珠说:"有走就有健康".
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近个把月宝珠姐很听话,肯听琦哥的话....
因为手术过后身体虚弱单靠吃補吃药是不行的,
还是靠运动找回健康....

一路上有伴,走得慢也无妨,健康自然来....

最近宝珠姐走山漸漸有进步,不单止琦哥幸慰,连团友都赞好!

28-07-11晚,琦哥